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[单选题]

中国居民平衡膳食宝塔以及食物组成图显示,每人每天鱼、禽、肉、蛋等动物性食物的摄入量,其合理的区间为()。

A.100克~200克

B.150克~250克

C.125克~225克

D.200克~300克

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第1题
根据中国居民平衡膳食宝塔,每天应摄入多少谷薯类食物?()

A.200-300g

B.250-400g

C.300-500g

D.350-500g

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第2题
中国居民平衡膳食宝塔共分五层,其中第三层,鱼、禽、肉、蛋等动物性食品,每天应吃()克左右,有条件可以多吃一些鱼、虾及含脂肪低的动物性食物。

A.125-225

B.200-400

C.250-400

D.300-500

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第3题
中国居民膳食宝塔的第一层为()。

A.乳类、豆类及其制品

B.果蔬类

C.谷类食物

D.肉类、蛋类

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第4题
根据中国居民平衡膳食宝塔,每天应摄入多少新鲜水果?()

A.100-200g

B.150-300g

C.200-350g

D.250-350g

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第5题
根据中国居民平衡膳食宝塔,每天应摄入多少奶类或奶制品?()

A.200ml

B.300ml

C.400ml

D.500ml

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第6题
中国居民平衡膳食宝塔(2016)适用于()。

A.2岁以上人群

B.4岁以上人群

C.6岁以上人群

D.12岁以上人群

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第7题
儿童膳食评价指标主要参考哪些法规与标准?()

A.《幼儿园工作规程》

B.《托儿所幼儿园卫生保健工作规范》

C.《中国居民膳食营养素参考摄入量(DRIs)2013》

D.《中国营养协会制定的食物成分表》

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第8题
下列属于中国居民膳食指南关键推荐的是()

A.食物多样,植物为主

B.吃动平衡,降低体重

C.多吃蔬果、奶类、大豆

D.少油少盐,戒烟戒酒

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第9题
居民膳食宝塔中乳制品摄入的建议量为:()

A.300-500克

B.100克左右

C.50克左右

D.200克左右

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第10题
根据《中国居民膳食指南(2016)》,老年人的膳食指南在一般人群膳食指南基础上新增的为()

A.少量多餐细软,预防营养缺乏

B.摄入充足食物,鼓励陪伴进餐

C.主动足量饮水,积极户外运动

D.适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉

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第11题
膳食宝塔中底层谷类食物是米、面和杂粮的总和,建议每人每天应吃()克。

A.150~300

B.200~350

C.250~400

D.300~500

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