题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
下列哪项不是中人运动锻炼的要求?()
A.最好采用局部某一器官或肢体的运动项目
B.一般在室外,运动中力求自然呼吸
C.运动的速度及强度应适宜
D.逐渐增加运动量及时间
E.运动的时间每次至少在20分钟以上
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A.最好采用局部某一器官或肢体的运动项目
B.一般在室外,运动中力求自然呼吸
C.运动的速度及强度应适宜
D.逐渐增加运动量及时间
E.运动的时间每次至少在20分钟以上