题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
关于背部伸展式正确的是()。
A.放松大腿前侧,用力绷脚背
B.放松大腿前侧,拉长大腿后侧
C.收紧大腿前侧,蹬脚跟,勾脚掌
D.拱背向下,保持坐骨稳定不动
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A.放松大腿前侧,用力绷脚背
B.放松大腿前侧,拉长大腿后侧
C.收紧大腿前侧,蹬脚跟,勾脚掌
D.拱背向下,保持坐骨稳定不动
A.保持臀部上提并且均匀的伸展双腿
B.髋部向天空的方向上提,拉长你的下背部
C.这个体式将强健双腿的韧带和肌腱,缓解肩部和下背部疼
D.大臂不需要发力
A.孔雀式
B.鱼王式
C.背部伸展式
D.至善坐
A.牵伸肌群:伸腕肌群
B.牵伸目的:增加腕关节伸展的活动范围
C.患者体位:仰卧位或坐在桌旁,前臂旋前置于桌上,腕伸出桌沿,手指放松
D.治疗师体位:治疗师坐于牵伸侧,一手握住前臂远端固定,另一手握住患者的手掌
E.牵伸手法:被动伸腕至最大范围,保持15~30秒,重复3~5次
A.操作时小儿俯卧位,脊背部暴露,肌肉放松
B.先在背部由下而上轻轻按摩至大椎平面3遍,使肌肉放松,气血流畅
C.用双手拇指指面顶住其脊柱两侧肌肤,食指和中指前按与拇指相对并同时着力将皮肤捏起,随捏随提,双手交替捻动并向前推进
D.亦可拇指在前食指在后捏拿皮肤,双手交替捻动向前,自下而上即自龟尾穴平面起沿脊柱至大椎平面止
E.最后在肾俞穴上轻轻按揉半分钟结束
A.通过身体的扭曲、伸展等运动,使脾胃得到摩动,肾得以强健
B.并有疏通玉枕关、夹脊关等要穴的作用
C.可提高肩颈部、腰背部肌肉力量,有助于改善人体各关节的活动功能
D.以上说法都对