首页 > 计算机等级考试
题目内容 (请给出正确答案)
[主观题]

幻椅式可以强化臀腿力量,手臂上举练习时也可以强化背部肌肉力量,请问以下对于幻椅式的描述错误的是哪个?()

A.膝盖超过脚尖——臀部向后,重心在脚跟上

B.膝盖内扣——膝盖微微向外打开

C.塌腰、肋骨外翻——大腿根向后推,胸腔向上提

D.弓背——双手扶髋,手肘向后夹

暂无答案
如果结果不匹配,请 联系老师 获取答案
您可能会需要:
您的账号:,可能还需要:
您的账号:
发送账号密码至手机
发送
安装优题宝APP,拍照搜题省时又省心!
更多“幻椅式可以强化臀腿力量,手臂上举练习时也可以强化背部肌肉力量…”相关的问题
第1题
下面的体式中属于后弯体式的是()。

A.背部伸展式

B.单腿上举腿式

C.幻椅式

D.眼镜蛇式

点击查看答案
第2题
单腿上举腿式主要强化哪里的肌群()。

A.背部肌肉

B.手臂

C.腹部和大腿

D.臀部肌肉

点击查看答案
第3题
关于幻椅扭转式描述错误的是()。

A.生理期避免练习

B.按摩腹部内脏器官

C.锻炼腿部力量

D.拉伸大腿内侧肌群

点击查看答案
第4题
下列哪些体式可以强健双腿肌肉力量()。

A.扭转坐立山式

B.半船式变体二

C.简易三角式

D.单腿上举腿式变体一

点击查看答案
第5题
下列体式中有强化手臂力量功效的体式有哪些()。

A.板式

B.下犬式

C.上犬式

D.顶蜂式

点击查看答案
第6题
下列哪些体式可以强健核心肌群()。

A.自行车式

B.鞠躬式

C.半船式变体一

D.单腿上举腿式

点击查看答案
第7题
以下属于肩关节周围炎的运动疗法()。

A.患者仰卧,肘关节伸直,牵引的同时逐渐使肩前屈、外旋,再使患肢上举过头

B.弯腰至上身与地面平行,手臂下垂前后、左右摆动,最后画圈动作,各20~30次/组

C.双手分别握住滑轮拉环,使患肩外展、上举、内旋、外展功能

D.疼痛明显时,可进行肩带肌的等长收缩及轻量的抗阻练习,疼痛缓解后应进行抗阻肌力练习

点击查看答案
第8题
服务礼仪中营业员坐姿正确的是?()

A.椅子可以来回转动或者来回移动椅子的位置

B.可以4字型的叠腿方式

C.可以双腿叉开,双腿平伸出去

D.中坐姿式,坐时占椅面2/3左右的面积

点击查看答案
第9题
流瑜伽中使用频率最高的体式是下列哪个体式()?

A.幻椅式

B.骑马式

C.下犬式

D.眼镜蛇式

点击查看答案
第10题
下列体式中,能伸展腹部肌肉的体式是()。

A.半鱼王式

B.坐角式

C.上犬式

D.幻椅式

点击查看答案
第11题
幻椅式的功效有哪些()?

A.对腿部塑形

B.加强腿部肌肉耐力

C.扩展胸腔

D.增强肩部关节的灵活性

点击查看答案
退出 登录/注册
发送账号至手机
密码将被重置
获取验证码
发送
温馨提示
该问题答案仅针对搜题卡用户开放,请点击购买搜题卡。
马上购买搜题卡
我已购买搜题卡, 登录账号 继续查看答案
重置密码
确认修改