题目内容
（请给出正确答案）
[多选题]
以下关于哈他之光中讲述的清洁法描述正确的有（)。
A.自然而然，疾病和内在紊乱得以调理
B.增强对体式的理解
C.平衡消化之火
D.减缓衰老，练习者外表美丽身体健康
E.通过运动以及给某特定区域的肌肉与神经一定压力激活，帮助恢复该区域张力与活力
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A.自然而然，疾病和内在紊乱得以调理
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E.通过运动以及给某特定区域的肌肉与神经一定压力激活，帮助恢复该区域张力与活力
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