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题目内容 (请给出正确答案)
[单选题]

根据哈他之光的观点,呼吸控制法提升肺活量,使得肺内()。

A.气体交换更充分

B.气泡不易激活

C.废弃残余量更多

D.血液流动缓慢

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第1题
《哈他之光》中讲到了几个经典的呼吸控制法?()

A.4个

B.6个

C.8个

D.10个

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第2题
哈他之光中讲述的呼吸控制法中“ujjayi”是指()呼吸控制法。

A.太阳式

B.月亮式

C.腹式呼吸

D.成功式

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第3题
斯瓦特玛拉玛在《哈他之光》中提到()呼吸控制法。

A.6种

B.8种

C.4种

D.15种

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第4题
哈他之光中讲述练习呼吸控制法最重要的前提条件是()。

A.身体的感官得到控制

B.体式熟练掌握后

C.应该听从上师的教导

D.摄入适宜的饮食

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第5题
根据哈他之光的观点,在()情况下,瑜伽修行者才有能力控制生命的能量(Prana)。

A.必须进入三摩地之后

B.所有经脉(Nadis)中存在的杂质被清除后

C.掌握了超能力之后

D.完美地做到制戒与内制之后

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第6题
清理经络呼吸控制法的益处是()。

A.平衡体内能量

B.平衡左右大脑

C.清洁能量通道

D.保持头脑平静的基础上提升心率

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第7题
《哈他之光》中讲述的体式一共分为()个类别。

A.三

B.四

C.二

D.五

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第8题
《哈他之光》共分为()章。

A.2

B. 3

C.4

D.6

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第9题
哈他之光中讲述没有体式能比得上()。

A.吉祥坐

B.至善坐

C.挺尸式

D.英雄坐

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第10题
不适合关节炎练习的呼吸控制法是()。

A.卷舌式呼吸控制法

B.风箱式呼吸控制法

C.太阳式呼吸控制法

D.清理经络

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第11题
对成功式呼吸控制法的技巧描述错误的是()。

A.冥想坐姿

B.会厌半开半闭

C.使用呼吸控制法专用手印

D.左吸右呼

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