A.选择环境好且安全的运动场地
B.选择宽松吸汗的棉线衣服
C.穿大小适中的鞋子和松口的棉线袜
D.当运动量大或运动激烈时,在运动前不需要适当减少胰岛素的剂量(尤其是短效胰岛素)
E.胰岛素泵使用者不宜做剧烈、较大幅度的运动,以免泵管脱出,较好的运动方式为散步和做四肢关节的轻柔动作
A.膝关节180度
B.踝关节180度
C.踝关节360度
D.膝关节360度
A.通风排尘
B.加强个人防护
C.采纳无烟尘或少烟尘的旱季方法、焊接材料和工艺
D.采纳钍钨棒做电极时,大批钍钨棒应存放在铅盒里,磨削钍钨棒时,砂轮机应有洗尘装置,操作人员应戴口罩
A.马步下蹲要收髋敛臀,上体中正
B.摇头时,颈部与尾闾对拉伸长,好似两个轴在相对运转,速度应柔和缓慢,动作圆活连贯
C.年老体弱者要注意动作幅度不可强求
D.前倾要大,使整个上身最大幅度随之摆动
A.节假日期间来长沙旅游的乘客以及市民在节假日期间出行购物、休闲等会使地铁的客流大幅上升,特别是五一广场站、黄兴广场站等位于商业区或旅游景点附近的车站,客流的冲击会很大。
B.地铁沿线附近举行的大型活动结束后,在短时间内会有大批的乘客涌入附近的地铁站,给车站造成很大压力。
C.主要指在出现大雨、大风、大雪、雷电、冰冻等恶劣天气的时候,地面交通受到较大影响,很多市民会改乘地铁或者进入站内躲避,造成车站客流普遍增大。
D.主要指车站短时间内突然出现的、不可预见的客流集中增长,造成车站、列车拥挤。
A.设备在上升下降状态时,从平台上爬到地面、从地面登上平台,或踩在平台护栏上等
B.平台上升过程中,注意平台上方的障碍物,确认安全后再往上升
C.在上升的平台作业时,平台上大力摇晃平台
D.踩着护栏登高