题目内容
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[单选题]
刚入学后遇到情绪困扰时,下面哪种方法不利于调整或缓解情绪（)。
A.向亲人、老师或者朋友诉说
B.寻求专业心理咨询师的帮助
C.任凭自己胡思乱想
D.把一切写下来，借此整理自己的思绪
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B.寻求专业心理咨询师的帮助
C.任凭自己胡思乱想
D.把一切写下来，借此整理自己的思绪
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A.尽快搬运患者到附近医院，施救者不应该进行早期急救及处理
B.评估伤病者的伤势、体重、搬运距离、施救者体力，并设想可能遇到的困难后再决定用哪种搬运方法
C.在人员、器械未准备好时，不宜随意搬动
D.搬运体重过重和神志不清的伤病员时，要全面考虑，防止搬运途中发生坠落、摔伤等情况
A.有不良情绪时，能适当控制，并且自己想办法调节，通过适当的方式发泄
B.遇到困扰时，寻求专业人员的帮助，或找亲近的人倾诉
C.遇到开心的事时，总会不分场合情不自禁地大叫起来，控制不了兴奋的心情，并且常常激动得睡不着觉
D.感到难过焦虑时，常常不愿告诉别人，宁可自己默默承受，并且告诉自己要在他人面前表现出开心的样子
