A.菜在烹调前,可用汆烫的方法去除一些干扰无机铁吸收的物质
B.应该多食用动物的肝脏、血液
C.可以饮用茶和咖啡
D.动物性食物中丰富的蛋白质有利于铁的吸收
E.要注意大火、水开、水量多、时间短,能保留营养素
A.孩子乳牙萌出之前不能添加碎末状食物,仅能给与泥状食物
B.6-12个月阶段仍然要保证一定量的奶类,600-800ml/天
C.动物性食物的添加添加时间是7-8月
D.首先选择含铁加强的米粉添加辅食
E.辅食添加时要快速引入新食物,每天可以同时添加2-3样
B、蛋白质来源于大豆类、谷类、植物类、动物类食物,而动物性、大豆类食物的生物价最高,应占蛋白质总摄入量的50%较好,最好能使动物类蛋白质达到总摄入量的50%以上
C、来源于植物类食物的维生素质量较好,例如胡罗卜素
D、矿物质的来源分布,来源于动物类食物的宏量元素、微量元素品质较好
A.小孩的膳食搭配中含有特殊味道的食物比成年人多。
B.对未尝过的食物,成年人比小孩更容易产生抗拒心理。
C.小孩的嗅觉和味觉比成年人敏锐。
D.和成年人相比,小孩较为缺乏食物与健康的相关知识。
A.喝酒,肥胖,熬夜,糖尿病,药物等都会导致脂肪肝的发生
B.核保时可能会问到相关的指标,如BMI,血糖,脂肪肝类型,是否酗酒等
C.得了脂肪肝,应少吃油腻食物,戒烟戒酒
D.酒精性脂肪肝比非酒精性脂肪肝更容易投保