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[单选题]

新概念健美健身运动锻炼要求进行()

A.有氧运动

B.伸展性运动

C.力量性运动

D.以上包括

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第1题
新概念健美健身运动锻炼要求包括()运动,伸展运动和力量性运动三个运动种类。

A.有氧

B.力量性

C.混合式

D.无氟

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第2题
健身运动包括健美、康复健身、体形修塑及娱乐健身等。()
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第3题
狭义的健身运动主要指普通健康人群为强身健体、延年益寿而从事的身体锻炼。()
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第4题
健美运动项目负重训练和造型训练采用短时间最大用力的特点决定了对神经兴奋过程强度的要求很高。()
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第5题
健美运动员机能选材时要求()这些都表明呼吸系统的机能正常良好,

A.肺活量要大一些

B.安静时呼吸频率要低一此

C.运动后恢复要快一些

D.以上都是

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第6题
在整个健美训练生涯中都必须遵循由高到低,由大到小的原则合理地安排与调适运动负荷进行训练。()
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第7题
女子在健身运动期间应增大健身负荷,运动强度,运动时间。()
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第8题
在(7),已建立了基本的项目管理过程,可对成本、进度和功能特性进行跟踪。在(8),用于软件管理与工程

在(7),已建立了基本的项目管理过程,可对成本、进度和功能特性进行跟踪。在(8),用于软件管理与工程两方面的软件过程均已文档化、标准化,并形成了整个软件组织的标准软件过程。在已管理级;对软件过程和产品质量有详细的度量标准。

在(9),通过对来自过程、新概念和新技术等方面的各种有用信息的定量分析,能够不断地、持续地对过程进行改进。

A.可重复级

B.管理级

C.功能级

D.成本级

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第9题
“新概念”作文的“开放”,包括()。

A.命题开放

B.内容开放

C.评价标准开放

D.新概念作文

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第10题
在健美训练实践中,()是健美训练的核心法则。

A.多组数训练法则

B.优先训练法则

C.渐增超负荷法则

D.助力训练法则

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第11题
在健美训练实践中,()是韦德健美训练法则之一。

A.顶峰收缩训练法则

B.持续张紧训练法则

C.渐增超负荷法则

D.助力训练法则

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