题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
水是人体必需的营养素之一, 我们每天离不开水,如果我们在学校口渴时,你应该喝哪种水最好()
A.可乐
B.果汁
C.净化水
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A.可乐
B.果汁
C.净化水
A.富含硒。硒是人体必需的15种营养素之一,具有较好的抗氧化功能作用,对人体健康至关重要
B.富含钙——维持骨密度;添加1300mg/100g
C.每听添加9亿进口益生菌(每100g含1亿)
D.添加人体必需不饱和脂肪酸——亚油酸
A.食物中含有的可被人体消化、吸收和利用的成分为营养素
B.食物能为人体生长发育、组织修复和维持生理功能提供必需的营养素和热能
C.糖类、蛋白质和脂肪均能产生热量,是人体的能量来源
D.蛋白质、维生素和脂肪被统称为热原质
E.食物和水是维持生命的物质基础
A.缺乏维生素A会引起坏血病
B.糖类是人类食物的重要成分,我们应多吃糖果来补充糖类
C.纤维素不能被人体吸收,因此不必食用蔬菜、水果等富含纤维素的食物
D.油脂是重要的营养物质,而人体摄入过多的油脂后,容易引发肥胖和心脑血管疾病